Бесплатный вебинар к курсу "Эмоциональная устойчивость"

Хотите справиться со стрессом, не дать тревоге, обиде, злости забирать силы и спокойно решать текущие вопросы?

Приглашаем вас на вводный вебинар к курсу "Эмоциональная устойчивость".

На вебинаре вы получите уникальную структурированную информацию, которую вам не даст Гугл, и которая расширит ваше представление об эмоциональном интеллекте.

Вы узнаете

что такое эмоциональная устойчивость и где её искать

простые и эффективные упражнения по тренировке осознанности

как использовать "я-сообщения" и "активное слушание" для исключения из общения недоразумений, обид и конфликтов

что такое эмоциональная компетентность и почему это не знания

о программе курса, почему мы делаем акцент на практику и самоанализ, что будет на выходе и как будем учиться.

За время вебинара вы сможете оценить, нужен ли вам практический курс для получения новых эмоциональных привычек.

Вебинар пройдёт онлайн в Zoom во вторник, 19 октября в 19:00

Телефон для записи +375 875 10 03